Pechuga de pollo con boniato asado y ensalada de lentejas

Descripción del plato
Este plano de colores otoñales esta lleno de propiedades beneficiosas para la salud, lo que te hará querer consumirlo durante todo el año.
Información de alérgenos
GLUTEN, PESCADO, CACAHUETES, SOJA, LÁCTEOS, F. CÁSCARA, SÉSAMO, SULFITOS
2 RACIONES 13.10€

La ración sale a 6.55€

INGREDIENTES
  • Pechuga de pollo: Pechuga de pollo, aceite de oliva y sal.
  • Boniato asado: Boniato, avellana, aceite de oliva, pipas de calabaza, sal, orégano y ajo en polvo.
  • Queso de cabra. 
  • Ensalada de lentejas: Lenteja cocida, cebolla, aceite de oliva, salsa Worcestershire , ajo en polvo, sal, cilantro, comino y pimienta negra.

Todos los platos está cocinados con aceite de oliva.

VALOR NUTRICIONAL

Por 100gr

Valor energético

185 Kcal

Grasas totales

9,5gr

Grasas saturadas

2,4gr

Hidratos de carbono

12gr

Por 100gr

Azúcares

1,7gr

Fibra

0,9gr

Proteínas

12gr

Sal

1,36gr
  • Pechuga de pollo: Pechuga de pollo, aceite de oliva y sal.
  • Boniato asado: Boniato, avellana, aceite de oliva, pipas de calabaza, sal, orégano y ajo en polvo.
  • Queso de cabra. 
  • Ensalada de lentejas: Lenteja cocida, cebolla, aceite de oliva, salsa Worcestershire , ajo en polvo, sal, cilantro, comino y pimienta negra.

Todos los platos está cocinados con aceite de oliva.

Por 100gr

Por ración

Valor energético

185 Kcal
1008 Kcal

Grasas totales

9,5gr
52gr

Grasas saturadas

2,4gr
13gr

Hidratos de carbono

12gr
66gr

Azúcares

1,7gr
9,1gr

Fibra

0,9gr
4,8gr

Proteínas

12gr
64gr

Sal

1,36gr
7,4gr

secreto de cerdo marinado en 5 pimientas con boniatos asados

Ración de 450-500 g aprox

Nada mejor que el calor de las 5 pimientas para acompañar esta pieza de abanico, o secreto, llamado así por su particular forma.

Información de alérgenos
  • Secreto: Secreto, salsa de ostra, aceite de oliva, sal y 5 pimientas.
  • Boniatos asados: Boniato, aceite de oliva, sal, ajo en polvo, 5 pimientas, jengibre en polvo y nuez moscada. 
  • Champiñones salteados: Champiñón portobello, aceite de oliva, sal, cebollino y 5 pimientas. 
  • Mayonesa 5 pimientas: Mayonesa, queso crema y salsa black pepper. 

Por 100gr

Valor energético

288 Kcal

Grasas totales

21g

Grasas saturadas

4,8g

Hidratos de carbono

13g

Azúcares

3,3g

Fibra

2,2g

Proteínas

11g

Sal

1,41g